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. Signora anziana di mezza età sovraccarica di lavoro che massaggia il collo

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Come alleviare il dolore cervicale: consigli per il benessere quotidiano

Scopri alcune strategie pratiche e rimedi naturali per alleviare il dolore cervicale e avere un collo più sano sul lungo periodo.

Donna applica un impacco freddo sulla spalla dolorante per alleviare l'infiammazione articolare.

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Caldo o freddo per l'infiammazione alla spalla? Guida pratica ai rimedi

Scegliere tra caldo e freddo: una guida per l'infiammazione muscolare e articolare alla spalla.

Una seduta di agopuntura applicata nella zona cervicale: aghi sottili inseriti nella parte superiore della schiena per il trattamento del dolore al collo.

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Agopuntura per il dolore cervicale: funziona davvero?

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Dormire con la cervicale infiammata: posizioni consigliate ed errori da evitare

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Postura scorretta: come riconoscerla e correggerla per evitare dolori

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